티스토리 뷰

카테고리 없음

간혈적 단식으로 다이어트 하기

그게뭐임 2024. 5. 26. 23:55

목차



     

    간헐적 단식이란 정해진 시간에만 음식을 먹고 나머지 시간은 공복을 유지하는것이다.